Un peu de moi…

Hello,

Je m’appelle Karen et mon entourage me définit comme une femme dynamique, volontaire, « boostante » et bienveillante …Une chose est sure, j’aime savourer chaque moment qui m’est offert…

Retour en arrière…

J’ai passé une grande partie de ma vie à avancer sur des rails, à voir le paysage défiler sans y prêter une attention « consciente » : une enfance heureuse, une famille formidable, des études, un mariage, des enfants, 20 ans de carrière dans les Ressources Humaines au sein d’une entreprise industrielle où analyser, gérer, contrôler, transmettre et manager étaient mon quotidien… bref plutôt une belle route…

La vie m’a bien envoyé quelques signes (maladie d’un conjoint, handicap d’un enfant…) mais je continuais à me relever et à poursuivre un peu en mode « automatique » … jusqu’au jour où j’ai côtoyé le fameux « Burn Out professionnel » …expérience frontale mais salutaire…

Passé le premier effet « kiss cool », 2 options:

1: je continuais de subir, de plonger en ne changeant rien ou bien uniquement en surface… 

2: je prenais cela comme une réelle opportunité de pouvoir prendre le temps de sortir des rails, de me reconstruire en profondeur…avec au bout du cheminement un changement de cap à 180 degrés!

Si j’écris aujourd’hui, vous l’aurez compris, c’est parce que j’ai choisi l’option 2! 

Alors oui je vais être honnête, les 3 premiers mois je ne l’ai pas vu comme ça..mais une fois le constat fait, je me suis rapidement mise en mode « et la suite c’est quoi? » avec une quête ultime : « qu’est-ce qui fait sens pour moi ? » (et non plus pour les autres…)!

Comment j’ai fait?

Et me choisissant…en prenant la meilleur des décisions…celle de m’engager (avec moi même) pour ne plus jamais revivre cela…en reprenant les commandes de MA vie et en (re)trouvant un alignement tant personnel que professionnel…

Concrètement en procédant par étape…en  :

〉me faisant accompagner par les bonnes personnes au bon moment…

me reconnectant à moi, à mes envies et mes besoins …

(ré)activant ma créativité et ma curiosité…

me reconnectant à mon pouvoir de décision…en choisissant mon nouveau métier et en créant mon entreprise après 20 ans de salariat…

Ce qui m’anime aujourd’hui?

J’ai toujours à cœur de voir les choses ou les individus évoluer, à l’image des saisons que la nature nous offre…c’est un peu mon ADN!

Vivre est une question d’équilibre comme le Ying et le Yang!

On ne maitrise pas tout mais on peut cultiver notre bonheur et changer les choses sous notre contrôle…

J’ai la conviction profonde que tout le monde a les clés pour progresser dès lors que cela est désiré et que cela part de soi !

Comment je peux vous aider?

Ce changement  m’a conduit à changer de job mais aussi de « lunettes » sur l’approche de ma vie…

Ma mission aujourd’hui: accompagner les personnes à retrouver un alignement salvateur entre ce qu’elles pensent, ce qu’elles ressentent, ce qu’elles font et ainsi passer des caps dans leur vie, leurs relations, leurs besoins, leurs envies…Je les invite à se rencontrer avec honnêteté afin de trouver leur juste place dans leurs « baskets à paillettes » pour créer la vie qui leur ressemble !

Je n’ai rien de plus que vous…j’ai juste décidé de ré enchanter ma vie et d’en devenir l’architecte afin qu’elle soit à mon image!

A vous de choisir ce dont vous avez besoin, ce que vous souhaitez vivre …pour ma part, j’ai à cœur de vous accompagner dans votre démarche (jeunes ou moins jeunes, hommes ou femmes…) avec bienveillance tout en mettant mon côté « boostant » pour vous soutenir et vous encourager!

 

Je suis le maître de mon destin,

Je suis le capitaine de mon âme…

 

Mon Ikigaï: Eveiller – Révéler – Transformer – Booster

Mon mentor: Nelson Mandela pour l’engagement qu’il avait dans ses convictions,  sa volonté, son courage, sa résilience, son respect et ses qualités humaines

Mes passions: la randonnée, le yoga, relooker des meubles, la décoration et la dernière en date l’aquarelle

Mes Formations – Expériences:

  • Licence en Gestion des Entreprises + 20 ans de carrière dans les Ressources Humaines
  • Coach Professionnelle : Certification RNCP Niv.6 via Coaching Ways, organisme agréé par l’International Coaching Fédération  / niveau ACTP auprès d’ICF
  • Coach Ikigaï
  • Praticienne PNL: Certification via GS Formation, organisme reconnu par la Fédération Française d’Hypnose et de Programmation Neuro Linguistique
  • Et d’autres à venir…